Stress et perte de cheveux

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Les effets du stress sur vos cheveux… Il a été dit que le stress peut vous rendre les cheveux gris, ou vous faire perdre vos cheveux. Mais qu’en est il vraiment ?

Même si vous avez parfois envie de vous arracher les cheveux à cause d’un stress personnel ou au travail, le stress n’est pas susceptible d’être la cause directe de cheveux grisonnants. Certaines études ont montré que les dommages inévitables à l’ADN dans les cellules qui produisent le pigment responsable de la couleur des cheveux est très probablement le coupable. Mais le stress peut accélérer le processus de vieillissement et, en conséquence, la cause de vos cheveux gris plus tôt que prévu ? À l’heure actuelle, la réponse est discutable.



Peut-être que sur de longues périodes de stress, il peut y avoir une accélération des cheveux gris chez certaines personnes. Mais cette idée est principalement de la spéculation.

Qu’en est-il du rapport entre stress et perte de cheveux ? Pourrait-il y avoir un lien ?

Qu’est-ce qui vous stresse ?

Pour cette dermatologue américaine, tout dépend du type de stress dont vous parlez. « Le stress parce que vous êtes en retard au travail ou vous avez une lourde charge de travail ne va pas vous faire perdre vos cheveux, » dit-elle. À court terme, le stress de tous les jours ne va pas affecter votre corps de manière à ce que vos cheveux tombent. Il faut quelque chose de plus. « Quelque chose qui vous fait perdre le sommeil », dit-elle , » ou change votre appétit et augmente votre niveau d’hormones de stress. »

Le Docteur Michael dit plus crûment . « Il a été, pendant toute ma vie , ce lien mythique entre le stress et les cheveux. C’est absolument ridicule. » il dit qu’il n’y a aucune preuve pour étayer l’idée que parce que vous avez eu quelques jours de stress la semaine dernière vos cheveux vont tomber cette semaine.

Stress et cheveux : Le cycle de cheveux

Une chevelure normale contient environ 120 000-150 000 mèches de cheveux.

Habituellement, à tout moment, environ 90% de ces poils sont en phase d’expansion, de 0,7 cm à 2 cm en moyenne par mois. Cette phase dure 3 mois.

À ce moment, le cheveu se retrouvera en phase de repos. Ce « reste » dure de 3 à 4 mois avant la chute des cheveux et est remplacé par un nouveau.

« Généralement, les gens perdent environ 100 cheveux par jour« , explique Carolyn Jacob , fondateur et directeur médical de la chirurgie esthétique et la dermatologie Chicago . « La plupart des gens ne remarquent même pas.«